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Trauma Traumatherapie Posttraumatische Belastungsstörungen PTBS EMDR Hypnose

Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen durch EMDR
Trauma - Die Traumatherapie zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen
(PTBS) durch EMDR und Biofeedback stellt ein neu entwickeltes, multimodales Therapieprogramm
dar und ermöglicht durch die Beobachtung der Veränderung des Hautleitwiderstandes (EDA
= elektrodermale Aktivität) während der gesamten Behandlung genaue Aufschlüsse über
die deutliche Reduzierung und starke Abnahme vorangegangener Erregung aus dem Trauma
zu Gunsten innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gewinnen.
Im täglichen Sprachgebrauch werden bereits Situationen, wie z.B. der Verlust des
Arbeitsplatzes, Scheidung oder widerfahrene Ungerechtigkeit mit dem Gefühl, völlig
wehrlos zu sein, als "Trauma" oder als "traumatisch" bezeichnet.
Tatsächlich aber versteht man unter dem Begriff "Trauma" meist Situationen, die Tod,
Lebensgefahr oder starke körperliche Verletzung beinhalten oder Erlebnisse, bei denen die
körperliche Unversehrtheit nahestehender Personen oder des Betroffenen selbst massiv
bedroht waren.
Unter Trauma zählen auch Geschehnisse, die mit Vergewaltigung, sexuellem Missbrauch
(besonders auch in der Kindheit), Kriegserlebnisse, schwere Unfälle, Naturkatastrophen,
schwere körperliche Krankheiten oder belastende medizinische Eingriffe in Zusammenhang
stehen, aber auch unverarbeitete Ereignisse durch nachhaltiges Mobbing mit dem Ziel, die
Identität des Opfers bewusst und intensiv zu zerstören, ohne selbst durch externe Hilfe und
Achtsamkeit aus dem Geschehen entfliehen zu können, dürfen zu posttraumatischen
Belastungsstörungen, Folgen von Trauma, gezählt werden.
Die Betroffenen meiden unter größter Anstrengung die Erinnerung an diese Situationen und
versuchen sie aus dem Kopf zu drängen, um nicht an die belastendsten Momente denken
zu müssen. Emotional erscheinen dann diese Personen wie "erstarrt", fühlen sich "stumpf"
oder "losgelöst" von ihrer Umwelt und haben unter pessimistischen Zukunftserwartungen
wenig Interesse an weiteren Aktivitäten. Trauma führt demnach zu verheerenden Folgen
in der Bewältigung des Alltags.
Posttraumatische Belastungsstörungen, also verzögerte, schwerwiegende psychische
Reaktionen auf ein Trauma, die auf eindeutig außergewöhnlich belastende oder
lebensbedrohliche Ereignisse zurückzuführen sind, können in jedem Lebensalter auftreten.
Die Grundlage der Traumatherapie besteht darin, dass dysfunktionale Lernerfahrungen
des Betroffenen in funktionale verwandelt werden mit dem Hintergrund, dass jedem Menschen
ein natürlicher Antrieb zu Wachstum und Integration innewohnt.
EMDR
EMDR
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) stellt in der Traumatherapie
eine bewährte Methode dar, mit Hilfe der "Augenbewegungs-Desensibilisierung" gute
Voraussetzungen für das Gedächtnis zu schaffen, um belastende Erfahrungen anzunehmen,
umfänglich zu integrieren und dem Trauma eine neue emotionale Bewertung zu geben.
Dadurch ist es möglich, vormals "automatisch" ablaufende Angstreaktionen wirksam hemmen
zu können. EMDR stelllt eine psychotherapeutische Methode zur bifokalen Traumatherapie
dar und bietet ein sicheres Gerüst, auf dessen Basis der innere Heilungsprozess in
geschütztem Rahmen stattfinden kann.
Traumatherapie durch EMDR kann die Verarbeitung traumatischer Erlebnisse deutlicher
beschleunigen, als durch herkömmliche Psychotherapieverfahren.
Aktivierung von Ressourcen durch EMDR
Ressource bedeutet im wörtlichen Sinne "zurück zur Quelle", womit positive Erfahrungen
gemeint sind, die dann entstehen, wenn sich unser Gehirn und unser Körper in Harmonie
und im Gleichgewicht mit der Umwelt befinden. Im Zustand einer posttraumatischen
Belastungsstörung greift unser Gehirn völlig von selbst auf mit dem Trauma verknüpfte
und belastende Gedächtnisinhalte zu und verhindert dadurch eine Integration des
Geschehens und eine Neubewertung der vormals traumatischen Belastungssituation.
Kern der eigenen Ressource stellt dabei das eigene Körpergefühl dar, verbunden mit einer
wohltuenden Emotion, z.B.:
- Freude und Glück
- Liebe, Mitgefühl und Angenommen werden
- Interesse und Neugier gegenüber der Umwelt
- innere Ruhe und Frieden
- eigene Handlungsfähigkeit und mentale Kraft
- Lebendigkeit und Lebensfreude
- Kompetenz und Selbstverwirklichung
Der Mensch ist somit lösungsorientiert veranlagt im Streben nach einer besseren Anpassung
an eine sich immer schneller verändernde Umwelt und bedacht nach Streben hin zu einem
effektiverem (Über-)leben zur Wiedererlangung psychischer Ausgeglichenheit.
Das Ziel jeder Traumatherapie über die Aktivierung von Ressourcen beinhaltet deshalb,
potentiell traumatisierende Situationen, für die es zunächst keine vorstellbare Lösung zu
geben scheint, als Lebenserfahrung so zu integrieren und so anzuerkennen, dass sie als
bewältigter Lebensabschnitt oder bewältigtes und verstandenes Ereignis der eigenen
Fortentwicklung, hinzugefügt werden können.
Biofeedback
Als nützliche Methode erweist sich Biofeedback, um dem Therapeuten während der gesamten
Behandlung gegen Trauma oder einer posttraumatischen Belastungsreaktion eine direkte
Prozesskontrolle zu ermöglichen und damit dem Patienten, wie auch dem Behandler, einen
einen objektiven Einblick in die kontinuierliche Neubewertung des aktuellen Belatungsempfindens
an die Hand geben zu können.
Als neuropsychotherapeutisches Therapieprogramm hat sich EMDR und Biofeedback in der
Behandlung von Trauma und posttraumatischen Belastungsstörungen nachhaltig bewährt.
So erreichen Sie uns von:
Ihre Fachpraxis für Hypnose- und Hypnosetherapie
Unser Praxisstandort ist in den meisten Fällen in weniger als 50 Minuten erreichbar von
Deggendorf, Regen, Zwiesel, Bodenmais, Straubing, Bad Kötzting, Roding, Regensburg,
Regenstauf, Nabburg, Weiden, Oberviechtach, Neunburg vorm Wald, Cham und
Waldmünchen.
Hypnosetherapie und Traumatherapie durch EMDR haben sich bewährt bei:
Ängste, Phobien, Panikattacken, bei posttraumatischen Belastungsstörungen und trauma-ähnlichen
Symptomen, Trauma, Mobbing und lebenseinschränkenden Konfliktsituationen durch anhaltend
ungelöste Stressoren.
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